怎样预防妇科炎症

　　平常沐浴时要用温和的沐浴液洗净外阴（包括阴道口），随后用清水冲净。

　　外阴瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不用药液冲洗阴道（除非医生指示），不滥用激素类外涂药品。

　　内衣裤应柔软宽松，以棉织品最好，避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。内裤不要与袜子同洗。

　　平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别在月经期间更要注意，此期间尽量不穿化纤内裤及牛仔裤。

　　男性在平时沐浴时，要将包皮翻转出来洗净，是预防炎症最简单又最有效的方法。

　　避免不洁性交；不要过早性生活。

　　避免大剂量长期使用广谱抗菌素，避免阴道正常菌群失调。

　　平日大小便前应洗干净手；大小便后或性交之后，可用清水洗净外阴即可，不需用水或药野冲洗阴道内，以免影响阴道组织的自洁作用。