进入冬季以后

门诊上因糖尿病足前来就医的患者

就开始明显增加

为什么糖尿病足在冬季高发呢？

今天咱们详细聊聊

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什么是糖尿病足

糖尿病足是有糖尿病史的患者出现与下肢神经病变或外周动脉病相关的足踝部以远组织感染、溃疡或破坏。

它是糖尿病一种常见的严重并发症，不仅致残、致死率高，而且治疗难度大，耗时长、花费高。

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糖尿病足为何冬季高发

首先，由于冬季气温低，寒冷刺激血管收缩，血管扩张能力下降，血循环变差，容易引起足部皮肤干燥、皲裂等。对于糖尿病患者来说，若血糖控制欠佳，脚上一个不起眼的小伤口也可能诱发感染，形成溃疡，甚至很难愈合。

其次，冬季为了御寒，不少人习惯用热水袋暖脚或热水泡脚，由于糖尿病患者周围血管循环欠佳，神经病变使神经变迟钝，即便是水温很高也浑然不觉，常常不知不觉中被烫伤。

此外，其他如足部畸形（如拇外翻）、外伤和感染等因素，也是诱发糖尿病足的重要原因。

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做好预防是关键

糖尿病足固然可怕，但却是可以预防的，那应该如何预防？

1 健康教育：专业的糖尿病专科医务人员对患者及其家属进行血糖控制及足部保护的相关知识和护理方面的健康教育，并帮助其转化为有效的行动。

2 控制血糖：这是预防糖尿病足的重中之中，选择专业医生选择合适自己的降糖药物及方案，把血糖控制在合适范围。还要控制血压、血脂情况，所以定期体检显得格外重要。

3 足部护理：每天检查足部及鞋袜，注意足部清洁，可用38℃以下的温水洗脚，时间10-20分钟为宜，并充分擦干；若发现足部皮肤皲裂、红肿、擦伤、水泡、足癣、甲沟炎等应及时就医。建议穿浅色透气袜子，穿宽松舒适的休闲鞋，注意足部保暖 。

4 注意饮食：建议糖尿病饮食，饮食应清淡，少油少盐少糖，均衡饮食，少食多餐，必要时可配合药膳食疗及中药疗法等。