盛夏来临

我们迎来了一个特殊的日子

“6月14日--世界献血者日”

今年恰逢世界献血者日20周年

我国世界献血者日的活动口号是

“在庆祝世界献血者日二十周年之际：感谢您，献血者！”

活动目标是

完善无偿献血机制

学习借鉴先进经验

感恩无偿献血者为挽救他人生命作出的贡献

呼吁公众定期参加无偿献血

建立高质量血液安全供应保障体系

在青年和公众中大力宣传无偿献血科普知识

壮大无偿献血者队伍

献血前须知

NO.1 年龄：18-55周岁，多次献血者可延长至60周岁；体重：男≥50公斤，女≥45公斤；血压：90-140/60-90mmHg。献全血间隔期为半年，献机采成分血四周后可献全血。

NO.2 有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等不能献血，有感冒、有炎症或女性月经期及前后3天、妊娠期及流产后未满6个月、分娩及哺乳期未满1年者要暂缓献血。

NO.3 在过去5天内服用药物（如阿司匹林或含阿司匹林类药物）要暂缓献血。

NO.4 献血前饮食正常，切勿空腹献血。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，尽量以低脂肪为宜，尽量不要吃像油条、牛奶、脂肪之类的油腻食品。

NO.5 献血前一天和当天不饮酒，尤其是不饮烈性酒。

NO.6 献血前一晚正常睡眠。

NO.7必须带上本人真实有效的证件，最好是第二代公民身份证。

NO.8认真阅读献血知识，消除紧张心理。人体内血液总量约占体重7-8%，一个体重50公斤的人，血量约有4000毫升，每次献血200-400毫升，仅占血量5-10%，无损健康。

献血流程

1.登记：每次献血先填一张《献血登记表》（现场凭身份证打印表格），个人资料由血站电脑系统保存记录。

2.量血压：由工作人员为你量血压是否符合献血要求。

3.验血：检验血型、血色素（贫血筛查）、转氨酶ALT、乙肝表面抗原等，确定是否符合献血标准。

4.一般检查：由血站医生作献血者一般检查及录入献血者信息。

5.献血：由专业护士为献血者采血。所有针管都经消毒并为一次性用品，确保献血者免受感染。

6.献血时间：大约2至5分钟。

7.休息、领取纪念品：献血后请即饮用血站提供的牛奶饮品，献血者略进饮品便可以立即恢复身体所需的水分。一般需休息5-10分钟领取献血纪念品后方可离开现场。

献血后的注意事项

No.1 献血后，在扎针部位加压止血10-15分钟，同时休息观察至少15分钟；针眼处保持干燥、清洁，24小时内不沾水，避免感染；献血手臂24小时内不提重物。

No.2 1-2天内不做剧烈运动。

No.3 多饮水，适当补充一些维生素C和铁含量高的食物，瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等。

No.4 如果针眼处有渗血，出现红肿，24小时内冷敷，24小时后热敷，必要时寻求医务人员指导。

无偿献血受益良多

1、奉献爱心、挽救生命；献血一袋、救人一命

无偿献血是公民的义务，更是表达爱心、无私奉献、救死扶伤的崇高行为，其价值无法用金钱来衡量，是一项利国利人利己的社会公益活动，无偿献血是社会文明的标志之一。微文明，有大爱。

2、无偿献血、无偿用血

（1）献血者在全国任一医院用血后可凭有效资料报销（献血者本人、配偶、父母、子女用血均可依法报销），自2020年11月起我省实现了省内无偿献血者“用血服务不用跑”，各大医疗机构均可提供用血直免优质服务。

（2）无偿献血者献血200毫升及以上的，本人临床用血时免交血液采集、储存、分离、检验等费用；

（3）无偿献血者献血累计600至1000毫升（含1000毫升）的，其配偶和直系亲属临床用血时，合计不超过献血总量2倍范围的，免交前项规定的费用。

（4）无偿献血者献血累计超过1000毫升的，其配偶和直系亲属临床用血时，免交前项规定的费用。

3、无偿献血者可享受佛山市积分入户、入学优惠政策

在本市内无偿献血每满200毫升积5分，最高分值60分（以政府最新规定为准）。

4、可预防、减少心脑血管病、癌症的发生，促进新陈代谢、延年益寿

间隔6个月献血一次，持续地促进机体的新陈代谢，有效减少血液粘稠度，从而减少心脑血管疾病的发生，适当降低体内铁含量，减少癌症的发生等，有益身体健康。

5、可促进、改善心理健康

献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，开启健康、快乐人生。

6、血站对所献血液进行多项检测，并反馈检测结果。

7、南海义工参加献血可记录志愿服务时数。

献血挽救生命，爱心温暖南海！

在世界献血者日到来之际，让我们一起相聚

用热血助力6.14！