什么是慢阻肺？

慢阻肺是慢性阻塞性肺病(COPD)的简称，是一种可防可治的常见病，以持续呼气气流受限为特点，且呈进行性进展，与气道和肺组织的慢性炎症反应有关，反复的急性加重和合并症会影响患者健康。

慢阻肺在我国患病率、致死率居第三位，仅次于缺血性心脏病和中风。不规范治疗还会导致疾病进展加快，可引起多种严重并发症。慢阻肺虽然患病率高、致残率及致死率也高，但它是可以预防和治疗的！

为做好慢性阻塞性肺病等疾病的健康宣教，提高患者自我管理意识和能力，2024年7月28日下午，南海区人民医院呼吸危重症医学科二区开展了慢阻肺健康教育和宣教活动，由朱巧梅主管护师主持，召集了住院患者及家属20余人参加活动。

慢阻肺患者的自我管理

现场活动过程中，首先由朱巧梅主管护师采用课件的形式，以通俗易懂的语言对科室患者及家属详细讲解了关于慢性阻塞性肺疾病的相关知识，包括养成良好卫生习惯、合理膳食、注意佩戴口罩、戒烟戒酒，帮助参与者建立正确的疾病认识，消除对呼吸疾病的误解与恐惧，主要从“正确认识慢阻肺、得了慢阻肺怎么办、重视急性加重预防和慢阻肺康复 ”等四个方面宣讲。

缩唇腹式呼吸宣讲

现朱巧梅主管护师围绕呼吸慢病患者如何开展“呼吸康复的主题 ”现场演示了腹式呼吸、缩唇呼吸等健康呼吸法，并鼓励患者亲身体验，患者们都踊跃的参加，在轻松愉悦的氛围中学习慢阻肺的康复知识，呼吁大家重视慢阻肺的疾病预后及长期管理以改善预后，提高生活质量，这些简单而有效的呼吸技巧，不仅能够增强肺功能，还能有效缓解因呼吸不畅带来的不适感。

朱巧梅主管护师现场缩唇呼吸示范

此次活动持续近一个小时，通过此次宣教活动，旨在帮助患者提高对慢阻肺的认识，使患者更加深入的了解到自身疾病的相关知识和呼吸的重要性，提高了患者对呼吸疾病的正确认识，同时也加强了医患沟通及对医院的信任感和归属感，促进医患关系的和谐健康发展。