“我以前每次检测都能通过，这次怎么回事？”

“我身体没事问题，怎么今天献不了？”

“又是它，好几次都是因为它献不成！”

它到底是谁？

相信很多献过血的朋友们

都知道答案——

“转氨酶”。

转氨酶是什么？

为什么会偏高？

是否预示着身体不健康？

以后还能献血吗？

那么本期无偿献血科普微课堂

就来一一揭开！

1.转氨酶是什么？

转氨酶是人体肝脏这个“化工厂”正常运转过程中必不可少的“催化剂”，是肝脏的一个“晴雨表”，肝细胞是转氨酶的主要生存地。当肝细胞发生炎症、中毒、坏死等状况时会造成肝细胞的受损，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。

2.转氨酶偏高不能献血！

为确保献血者的安全和血液质量，献血前会要求对献血者的健康状况进行检查和评估，达到献血标准的方可献血。由于现代人饮酒、作息不规律等原因，转氨酶偏高已成为目前献血前健康体检不达标的首要因素。

3.献血时经检测转氨酶高，不合格是什么原因？

轻、中、重度脂肪肝或其它疾病可引起转氨酶升高，但并不是所有转氨酶升高都意味着有疾病，日常生活中引起转氨酶升高的原因还有很多，比如下面这些因素：

■ 饮酒、食用油腻食物、服用药物导致肝脏负荷增加，都可造成转氨酶升高。

■ 过度劳累、休息睡眠不佳，转氨酶可能升高。

■ 急性软组织损伤，剧烈运动也可引起转氨酶升高。

4.转氨酶高今后还能献血吗？

转氨酶非常敏感，在一天中的不同时间段内，转氨酶水平也可能产生波动。非病理性的转氨酶升高一般不会持续很长时间。过往如有转氨酶升高者，若想继续献血，可过些天后再度前往献血点复查。若复检转氨酶及其他项目均符合献血标准，即可参加献血。如是因其它疾病引起的转氨酶升高则应及时治疗。

5.如何避免转氨酶偏高？

忌生活不规律：对于转氨酶升高的患者来说，充足睡眠、合理饮食、规律生活、劳逸结合很重要。

忌辛辣、刺激类的食物：辛辣、刺激性的食物会加重肝脏负担，同时也不利于机体的消化吸收、不利于新陈代谢、不利于转氨酶的降低与肝脏的修复，应该以清淡饮食为宜。

忌饮酒：经常过量饮酒，会加重肝脏的负担，导致肝脏受损，进一步影响肝脏功能。

忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，乙肝患者转氨酶升高如果滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

忌滥用激素、抗生素：是药三分毒，药物对肝肾多有损害，转氨酶高的患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。