精神心理科

  最近火遍全网的“MBTI”相信大家也不陌生，在一些社交传媒平台上就可以刷到相关的一些信息。在年轻人的交流开场白中可能会从以前的“我是什么星座”变成了“我是E型人格，我是I型人格...”。在社交平台上，“MBTI”这个词逐渐成为新晋社交话题和流量密码。但也有些人会很疑惑MBTI”究竟是什么来的？

MBTI 是一种自我报告式的人格测评工具，其全称为 Myers-Briggs Type Indicator，其开发者是伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯（Isabel Briggs Myers）和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）。用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活动规律和不同的人格类型表现。MBTI 测试将个体行为差异分为四个维度，包括精力来源、信息获取方式、决策方式以及生 活态度取向。每个维度包括两个方向，分别是外向型(E)—内向型(I)，实感型(S)—直觉型(I)，情 感型(F)—思考型(T)，判断型(J)—感知型(P)。四个维度的不同偏好倾向组合起来，便形成 16 种人 格类型。作为一个测验工具，提供的只是以荣格人格和心理类型理论为基础的个人的信息， 因此它不测量一个人的心理健康程度， 也和个体的能力无关， 它不会提供“ 坏的”或“ 不健康”的结果，它的目的只是为了探索自我偏好—发现什么对你是最合适的。总体上来说MBTI最大的一个特点就是它的“非评价性”，即认为四个维度的每一极都表现了个体的特点 ，它们没有好坏之分，并且组合后的每一种类型都有积极之处。

事实上，人很容易相信一个抽象的、一般性的人格描述，特别是在遇到“我特别适合这个描述”、“我对这个描述十分契合”时，相信它并准确地揭示了自己的人格特点，即使这套描述本身是空洞的。MBTI测试是主观的，里面的选择都是基于自我认知，在测试过程中不可避免地会加入一部分理想人格，促使人们从他们所做的和已经做过的事情中寻找价值。“世界上个体数十亿，难道只有十六种完全一样的人格吗？”、“我不知道它对不对，但是它一定不会错！”MBTI测试本身没有对错，但是人们本身就是多元和复杂，是再精确的量表都无法衡量的。就像一个人在一个房间里走来走去，却无法说出他到底是什么人。MBTI测试本身并不能决定我们是谁，它只是一个帮助我们更好地认识和了解自我的工具。

参考文献：

[1]陈月华,陆昱颖.火遍全网的MBTI人格测试，真的可以定义我们吗？[J].新世纪智能,2022(67):5-6.

[2]刁静严. MBTI人格测试为何走红[N]. 中国城市报,2022-04-11(A06).